Erityisen hienona koin sen, että kaikki mitä tehtiin, tapahtui hyvin yksilöllisesti. Liikuntaohjelmassa huomioitiin sekä mieltymykseni, tavoitteni että fyysiset rajoitteeni. Harjoitteet katsottiin yhdessä ja varmistettiin, että tekniikka on kunnossa. Ohjelmaa oli helppoa toteuttaa käytännössä, sillä se perustui minun arkeeni, tottumuksiini ja luontaiseen rytmiini.
Erityisen hienona koin sen, että kaikki mitä tehtiin, tapahtui hyvin yksilöllisesti. Liikuntaohjelmassa huomioitiin sekä mieltymykseni, tavoitteni että fyysiset rajoitteeni. Harjoitteet katsottiin yhdessä ja varmistettiin, että tekniikka on kunnossa. Ohjelmaa oli helppoa toteuttaa käytännössä, sillä se perustui minun arkeeni, tottumuksiini ja luontaiseen rytmiini.
Erityisen hienona koin sen, että kaikki mitä tehtiin, tapahtui hyvin yksilöllisesti. Liikuntaohjelmassa huomioitiin sekä mieltymykseni, tavoitteni että fyysiset rajoitteeni. Harjoitteet katsottiin yhdessä ja varmistettiin, että tekniikka on kunnossa. Ohjelmaa oli helppoa toteuttaa käytännössä, sillä se perustui minun arkeeni, tottumuksiini ja luontaiseen rytmiini.
Annika, 44v